Sivuston ylläpitäjä ei vastaa linkkien sisällöstä ja soveltuvuudesta opetuskäyttöön.
KURSSIN SUORITTEET
- Oma Syke – tehtävävihko (tehtävät, itsearviointi, oppimispäiväkirja)
- Koe 1 – Terveys ja elintavat
- Koe 2 – Päihteet
- Huolehdin itsestäni – opas
1. MITÄ TERVEYS ON? (tuntimateriaali)
2. TERVEYTEEN VAIKUTTAVAT TEKIJÄT (tuntimateriaali)
3. ELÄMÄNKULKU JA TERVEYS (tuntimateriaali)
4. TERVEYDENHUOLTO SUOMESSA (tuntimateriaali)
- Kansaneläkelaitos eli KELA
- Terveyden ja hyvinvoinnin laitos eli THL
- Mannerheimin lastensuojeluliitto eli MLL
- Suomen punainen risti eli SPR
- Väestöliitto
- Apua! Mitä mä teen? (videoita)
- Mistä apua? (MLL)
- Nyyti.fi
- Hätänumero-sovellus (applikaatio)
- Hätänumero toimii kaikissa EU-maissa (video)
- IS : Älä kysy ainakaan näitä asioita hätänumerosta
- Häirikkösoitto hätänumeroon on rikos (video)
5. RUOKAA TERVEYDEKSI (tuntimateriaali)
6. RAVINTOAINEET HALTUUN (tuntimateriaali)
- Ravintoaineet-käsitekartta (tehtävämoniste)
- Hiilihydraatit (video 5min)
- Miten paljon eri ruoka-aineet sisältävät sokeria? (kuvia)
- Oletko sokerista? (testi)
- Proteiinit (video 3min)
- Rasvat (video 4min)
- Millaisia rasvoja suosit? (testi)
- Kalorivertailu (kuvia)
- Laske energiantarpeesi (laskuri)
- Tietoa suolasta (video 3min)
- Syötkö liikaa suolaa? (testi)
- Elintarvikkeiden koostumustietopankki (THL)
- Miltä viikon herkuttelu näyttää eripuolilla maailmaa? (kuvia)
7. SYÖ HYVIN (tuntimateriaali)
- YLE / Elävä arkisto (1975) : Lapset ja terveellinen ruoka (video)
- Nuoren urheilijan ravinto (video 5min)
8. LIIKUNTA EDISTÄÄ TERVEYTTÄ (tuntimateriaali)
9. KUNTOA KANNATTAA KEHITTÄÄ (tuntimateriaali)
10. LIIKUNTA ARJESSA (tuntimateriaali)
11. UNI JA LEPO (tuntimateriaali)
12. HYGIENIA ON PUHTAUTTA (tuntimateriaali)
13. AURINGOLTA JA KYLMYYDELTÄ SUOJAUTUMINEN (tuntimateriaali)
14. OIREENMUKAISTA HOITOA (tuntimateriaali)
15. TAUTIEN TARTUNTA JA EHKÄISY (tuntimateriaali)
16. YLEISET TARTUNTATAUDIT (tuntimateriaali)
17. MIELIHYVÄ JA RIIPPUVUUS (tuntimateriaali)
18. TUPAKOINTI VAARANTAA TERVEYDEN (tuntimateriaali)
- Röökikroppa
- Terveet vs. röökikeuhkot (video)
- McUrho – älä savusta itseäsi (animaatio)
- Tuhkalapset – raskaus ja tupakointi eivät sovi yhteen
19. ALKOHOLIN HAITTAVAIKUTUKSET (tuntimateriaali)
- Miten meille myydään alkoholia? (video 2min)
- Alkoholin liikakäytön riskit (video 3min)
- Äidiksi tulossa? – Ei alkoholia (video 1min)
20. HUUMEET AIHEUTTAVAT ONGELMIA (tuntimateriaali)
